16°C
Jak si povedou jednotlivá znamení v oblastí zdraví, prozradila jedna z nejlepších českých kartářek a astroložek, Dagmar Kludská. Saturn bude celý rok důsledně poukazovat na…
Nemůžete usnout, nebo se budíte jako zmlácení? Prospali byste celý den, nebo naopak považujete spánek za ztrátu času? Jak si lépe odpočinout vám může ukázat i váš spánkový …
Být plný sil v každém věku, radovat se ze života a s úsměvem zdolávat nejrůznější překážky? K tomu potřebujete být odpočatí, což znamená zejména dostatečně a kvalitně vyspalí.…
Je krásná a chytrá – to je kombinace, která činí z každé ženy výjimečnou osobnost. Jana Doleželová (38) přitom využila obě tyto své přednosti. Zvítězila v soutěži krásy Miss ČR…
Cesta Kateřiny (44) k mateřství trvala šest a půl roku a byla velmi klikatá a plná emocí. Kvůli zákeřné nemoci to také vypadalo, že se matkou nikdy nestane. Přesto se ona ani…
Máte podezření na zánět prostaty? Máte v poslední době problémy s močením a všechny vaše symptomy směřují k zánětu prostaty? Jak v takovou chvíli postupovat? Co byste měl…
Na tento víkend si pražská botanická zahrada pro návštěvníky připravila speciální program. Při oslavách léta se bude pronikat do tajů svatojánských bylin, vyrábět se budou…
Nafouklé břicho a nepříjemné pocity – tak to vypadá, když vás často trápí nadýmání a plynatost. Tyhle potíže ale nejsou ojedinělé a nadměrné nadýmání postihuje asi 20 až 30…
Konzumace cukru je jedna z nejhorších věcí, které můžete udělat pro své tělo. Cukr je totiž tichý zabiják, který má negativní vliv na zdraví. Mnohými studiemi bylo prokázáno, že…
Nemine týden, aby nekonvenční vévodkyně Meghan (37) nezpůsobila nějaký poprask. Teď se zdá, že nastávající maminka hodlá porušit čtyři desetiletí starou tradici a nebude rodit v…
Zima a mrazy znamenávají pro lidský organismus obvykle velkou zátěž. Imunitní systém dostává pěkně zabrat. I když se snažíte dopovat vitamíny, kašel a nachlazení vás většinou…
Taky jste si svátečním hodováním rozhodili zažívání a přibrali i nějaké to kilo navíc? V lednu je ideální čas naordinovat si bylinkovou kúru pro lepší trávení. Hubnutí vám půjde…
Znáte pojem après-ski? Za posledních pár let se stalo absolutně neoddělitelnou součástí zimní dovolené. Pod tímto pojmem si můžete představit v podstatě jakoukoli aktivitu, do…
Čech během svátků ztloustne i tři kila, kromě nadváhy nám ale žaludek vrátí hodování i jiným způsobem. Přejídáním a skladbou jídel si můžeme přivodit pálení žáhy, žlučníkovou…
Má panický strach z kostí z ryb, proto si kapra na Vánoce nedá. Láďa Hruška (40) má však vždycky v kapse nějakou tu vychytávku. Místo tradičního pokrmu plného kůstek si proto…
Krásu vánočních trhů ve střední Evropě obdivuje celý svět! Nejen ty české, i trhy u našich sousedů rozhodně stojí za návštěvu. Pojďte společně s Bleskem ochutnat sváteční…
Jediným stisknutím ohřeje vodu na teplotu 40, 80, 90, 95 nebo 100 °. To ale není zdaleka všechno – rychlovarná konvice Tescoma PRESIDENT vás zaujme nejen svými funkcemi, ale…
Jejich svíravě trpkou nahořklou chuť zná určitě kdekdo. Brusinky skutečně na první ochutnání málokomu sednou, ale to, co v sobě skrývají, jejich trpkost vyváží. Jsou doslova…
Nejen čepice nebo šála nás drží na podzim v teple. I pěkně zevnitř se můžete zahřát správně vybraným jídlem. To navíc může být i zdravé a chutné. Poradíme, co si uvařit.
Každý jsme jiný, ale jedno máme společné. Všichni musíme jíst, abychom žili. Ovšem víte, které potraviny jsou pro vás nejvhodnější? Když je budete jíst, kromě gastronomického…
Po plochém vyrýsovaném bříšku touží snad každá žena. Dosáhnout vytouženého výsledku je ale pro mnohé až příliš těžké. A to i když se stravují zdravě, pravidelně cvičí a snaží se…
Sezóna rýmiček je tu! Všichni kolem kýchají, prskají, smrkají, a tak je třeba využít všech možných prostředků, jak jí odolat. Sice se říká, že neléčená rýma trvá týden, zatímco…
Slzící oči, ucpaný a odřený nos, bolest hlavy, kapesníky všude po kapsách. Kdo z nás to nezná? Rýma není sice ve většině případů nijak nebezpečná, ale zato je dost nepříjemná.…
Ještě v dobách našich babiček muselo na spoustu neduhů stačit to, co poskytla příroda. Doktorů a lékáren zejména na venkově bylo málo a léky stály tolik, že se lidé raději…
Docentka Iva Příhodová pracuje v Centru pro poruchy spánku a bdění Neurologické kliniky 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze a patří k předním českým odbornicím v…
Probouzíte se ráno unavení a bez energie? S přechodem na zdravý jídelníček byste pokles energie pociťovat neměli. Je tedy pravděpodobné, že něco děláte špatně. Problém se může…
Chtěli duchovní prožitek a skončili v nemocnici. »Šaman« Petr Chobot (51) otrávil v červnu 2001 sedmatřicet lidí, kteří přišli na jeho přednášku. Soud mu nařídil léčbu na…
Na jedné straně zámožný úspěšný muž žijící v ústraní, na té druhé sektář a výřečný šaman, který balamutí lidi. Partnerka skladatele Ladislava Štaidla (73) Míša Novotná (43) se…
Kojení je pro narození dítě to nejzdravější a nejdůležitější, co může v prvních měsících života dostat. Bohužel ne všechny ženy mají to štěstí, že kojit mohou. Máme pro vás 3…
Rychle se mastící vlasy umějí člověka pěkně potrápit. Pokud jste navíc majitelka bujné hřívy, každodenní mytí může být dost únavné. V redakci jsme pro vás vyzkoušely několik…
Pálení žáhy postihuje čas od času bezmála padesát procent lidí, dlouhodoběji se s nemocí potýká desetina populace. Jsou za tím jen přejídání a stres? Překvapivě můžou být na…
Marek se k pěstování konopí dostal prý kvůli umírajícímu tátovi, který hoji začal pěstovat, aby se léčil. Sám Marek ji později používal na deprese, kterými trpěl kvůli…
Neexistuje příliš mnoho rostlin, o kterých bychom mohli říct, že jsou zázračné. Jednou z nich je i Maca peruánská, neboli „Peruánská viagra“. A věřte, že se jí neříká „viagra”…
Jedna, dvě, tři, …., padesát devět, šedesát, …, devadesát devět,…. Převalujete se v posteli, počítáte ovečky a stále nemůžete usnout? Ráno se budíte nevyspalí a snažíte se…
Jablečná dieta má vrátit chybějící elán a jako bonus vám ještě pomůže shodit několik kilo navíc. Skvělá je už samotná příprava. Nakoupíte kila jablek a obrníte se trpělivostí,…
Díky synům máte jedinečnou možnost alespoň trochu nahlédnout do mužského (pro nás nepochopitelného) světa. A čeká vás nejedno překvapení! Takže, až vám kamarádka oznámí tu…
Chcete předejít jarní únavě nebo ji porazit? Pak si dopřejte bylinkovou koupel. Tělo vám prohřeje, zklidní mysl, dodá energii a uleví i při nachlazení, bolestech hlavy či zad.…
Problémy s početím má čím dál více párů. Ani těm zcela zdravým se to nemusí povést hned. Zvláště ženy proto zkoušejí mnoho více či méně přirozených způsobů, jak otěhotnění…
Hlavně zdravíčko, přejeme si často, a není divu. Zdraví určuje kvalitu života. K jakým zdravotním problémům inklinuje vaše znamení?
Taky jste si po svátečním hodování rozhodili zažívání a přibrali i nějaké to kilo navíc? V lednu je ideální čas naordinovat si bylinkovou kúru pro lepší trávení. Hubnutí vám…
